“Ayudamos a las Personas a Llevar una Vida Saludable”

By on May 9, 2014

¿Vive usted con Asma, Diabetes, Tensión Alta, Artritis  u otra enfermedad crónica?, ¿Cuida usted de alguien que vive con una condición de salud crónica?, si es así, usted querrá saber acerca del nuevo programa de salud comunitario Viviendo una Vida Saludable con una Condición Crónica.

Viviendo una Vida Saludable, es un taller gratuito de seis semanas, que brinda apoyo y  motiva a las personas que viven con enfermedades crónicas. Los participantes reciben información y aprenden herramientas para mejorar su calidad de vida. Este taller ha sido creado y desarrollado por la Universidad de Standford, es un programa reconocido internacionalmente para ayudar a las personas en el aprendizaje de cómo manejar su salud.

En esta primavera, el South West Self-Management Program,  del South West Community Care Access Centre,  en  conjunto con  el London Intercommunity Health Centre, estarán ofreciendo en español, el taller Viviendo una Vida Saludable con una Condición Crónica.  Este taller, comenzara desde el 20 de mayo, 2014  hasta el 24 de junio cada martes por seis  semanas, en la sede de Dundas St. del London InterCommunity Health Centre en London, Ontario.

“Una condición crónica esta con usted por el resto de su vida,” explica Sally Boyle, quien lidera el programa. “Aunque los proveedores de salud están allí cuando usted lo necesita, más del 90% del tiempo usted estará solo a cargo del manejo de su condición crónica de salud; Este programa le da las herramientas, la confianza y  la motivación para poder hacerlo bien”.

Adriana Castellanos, una de las líderes del programa, cuenta que los participantes frecuentemente comentan acerca de los beneficios de conocer a otras personas que también viven con una condición crónica. Clara Parra, otra de las líderes del programa, dice que sin importar quien tome el taller o por cuánto tiempo la persona ha sufrido  su problema de salud, siempre hay espacio para el crecimiento con positivismo.

Los talleres incluyen temas relacionados con  el manejo de las emociones, alimentación saludable, como comunicarse  efectivamente con los proveedores de salud, ser activo, manejo de la respiración, manejo del dolor y la fatiga, pensamiento positivo, entre otros temas. Adicionalmente, los participantes pueden adquirir habilidades valiosas relacionadas con establecer  metas personales, resolución de problemas y la comunicación.

Para registrarse en el taller, usted puede comunicarse con Adriana Castellanos o Clara Parra al (519) 660-0875 x 300 o 316,  o enviando un e-mail a:  info@swselfmanagement.ca .Visite nuestra página de internet  www.swselfmanagement.ca

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